Il corso Gestione emotiva e comunicazione efficace è pensato per chi desidera migliorare il proprio modo di comunicare partendo da un punto chiave spesso trascurato: le emozioni. La comunicazione ha le sue leggi e, per comunicare in modo efficace, è necessario conoscerle e saperle applicare sia nei processi di persuasione sia nella costruzione della cooperazione e del dialogo. L’obiettivo del workshop è integrare competenze comunicative e consapevolezza emotiva, così da rendere più chiari i messaggi, più autentiche le relazioni e più solido il proprio modo di stare in relazione con gli altri.
Perché fare un corso su gestione emotiva e comunicazione efficace
La comunicazione non è solo ciò che diciamo, ma anche come lo diciamo e in quale stato emotivo ci troviamo mentre lo diciamo. Conoscere le leggi della comunicazione permette di evitare fraintendimenti, rigidità e conflitti inutili, migliorando la qualità del dialogo e dei rapporti professionali.
Allo stesso tempo, il corso lavora sulla gestione emotiva: grounding, centratura, profondità del respiro e consapevolezza emotiva permettono di portare con l’adeguata energia le proprie idee e posizioni nel “campo” relazionale. L’atteggiamento empatico, la capacità di ascolto, la comprensione e riformulazione dei contenuti, la lettura e verbalizzazione delle emozioni dell’altro rendono possibile un vero contatto e un incontro più autentico.
Il workshop, inoltre, introduce ed esplora i principi fondamentali della pragmatica della comunicazione umana e la diversa natura e saggezza delle emozioni, considerate come strumenti di conoscenza e di azione. Verranno presentati e allenati gli strumenti più efficaci dell’ascolto attivo e del contatto dialogico.
Obiettivi del corso
Il corso ha obiettivi chiari e concreti, orientati a integrare teoria, esperienza e allenamento pratico. In particolare, il percorso è finalizzato a:
definire i principi fondamentali della pragmatica della comunicazione
esplorare le caratteristiche fisiologiche, cognitive e comportamentali delle emozioni fondamentali (paura, disgusto, rabbia, tristezza, gioia)
apprendere e allenare gli strumenti della centratura e della gestione di sé
sperimentare e acquisire l’atteggiamento e le tecniche più efficaci dell’ascolto attivo.
Il lavoro proposto aiuta a riconoscere il ruolo delle emozioni nella comunicazione, a gestire meglio le proprie reazioni e ad ascoltare l’altro con maggiore profondità e precisione.
Destinatari
Il corso Gestione emotiva e comunicazione efficace è rivolto a persone che operano in contesti organizzativi e professionali e che desiderano migliorare la qualità delle proprie relazioni e dei processi comunicativi. In particolare, è destinato a:
manager e dirigenti
supervisori e capi squadra
professionisti in crescita
imprenditori.
È indicato per chi sente la necessità di comunicare con maggiore consapevolezza, gestire meglio le proprie emozioni nelle situazioni critiche e sviluppare uno stile relazionale più efficace e centrato.
Dettagli corso e struttura
Il percorso prevede:
1 workshop di 16 ore, articolato in
4 incontri di 4 ore ciascuno.
La struttura permette di introdurre i contenuti, sperimentarli in esercitazioni e momenti esperienziali e tornare incontro dopo incontro a rielaborare quanto appreso, in un equilibrio tra teoria, pratica e consapevolezza emotiva.
I contenuti ruotano attorno ai due assi portanti del corso:
gestione emotiva, con attenzione a grounding, centratura, respiro e consapevolezza delle emozioni fondamentali;
comunicazione efficace, con focus sui principi della pragmatica della comunicazione, sull’ascolto attivo, sulla riformulazione e sul contatto dialogico.
Costi
Il costo del corso Gestione emotiva e comunicazione efficace è di:
€ 350 + IVA a partecipante.
La quota si riferisce alla partecipazione al workshop completo di 16 ore, distribuite sui quattro incontri previsti.
FAQ sul corso Gestione emotiva e comunicazione efficace
A chi è rivolto questo corso?
Il corso è rivolto a manager e dirigenti, supervisori e capi squadra, professionisti in crescita e imprenditori. È pensato per chi lavora ogni giorno con persone e decisioni e desidera migliorare il proprio modo di comunicare, gestendo con più consapevolezza le emozioni coinvolte.
Che cosa imparerò concretamente?
Imparerai a riconoscere i principi fondamentali della pragmatica della comunicazione, a esplorare le caratteristiche delle emozioni fondamentali (paura, disgusto, rabbia, tristezza, gioia), ad allenare la centratura e la gestione di te stesso e a utilizzare in modo più efficace le tecniche di ascolto attivo e di contatto dialogico.
Quanto dura il corso e come si svolge?
Il corso ha una durata complessiva di 16 ore, organizzate in 4 incontri da 4 ore ciascuno. La struttura a moduli consente di affrontare gradualmente i contenuti, di sperimentare gli strumenti proposti e di tornare, incontro dopo incontro, sulle esperienze fatte.
In che modo la gestione emotiva migliora la comunicazione?
La gestione emotiva permette di portare nel dialogo un livello maggiore di presenza e centratura: grounding, respiro profondo e consapevolezza delle proprie emozioni rendono più chiaro il messaggio e più stabile la relazione. Allo stesso tempo, la capacità di leggere e verbalizzare le emozioni dell’altro rende possibile un contatto autentico e un ascolto più profondo.
Qual è il costo di partecipazione?
Il costo del corso è di € 350 + IVA a partecipante e comprende l’intero workshop di 16 ore, articolato nei quattro incontri dedicati alla gestione emotiva e alla comunicazione efficace.
